Топ 10 на най-богатите на витамин В3 (ниацин) храни

Топ 10 на най-богатите на витамин В3 (ниацин) храни

Витамин В3 или ниацин (ниацинамид, никотинамид, никотинова киселина) е жизненоважен за човека витамин, който осигурява оптималния ме ...

Чаят от хибискус - Неочаквано силния помощник на здравето

Чаят от хибискус - Неочаквано силния помощник на здравето

Сутрините застудяват и с първите предвестници на есента се сещаме за ползите за здравето от пиенето на чай. И докато зеления и белия ...

Роакутан – най-ефикасното, но и най-опасно средство на премахване на акне

Роакутан – най-ефикасното, но и най-опасно средство на премахване на акне

Роакутан (Roaccutane) е търговското наименование, с което фармацевтичният гигант Рош (Roche) предлага на пазара веществото изотретин ...

Джинджифил – Коренът на здравето

Джинджифил – Коренът на здравето

Коренът от джинджифил, независимо дали пресен или сушен (или под формата на стандартизиран екстракт), е най-големият хит в здравосло ...

Кремовете с арника тушират болката, хематомите и възпаленията

Кремовете с арника тушират болката, хематомите и възпаленията

Планинската арника (Arnica Montana), е целогодишно растение, срещащо се в европейските планини, както и в Сибир. Билката с жълти, зв ...

Свързващият половия хормон глобулин връзва ръцете на тестостерона

Свързващият половия хормон глобулин връзва ръцете на тестостерона

Свързващият половия хормон глобулин или SHBG, както е абревиатурата му на английски, е гликопротеин, който има афинитет за обвързван ...

Щитовидният корен на проблема

Щитовидният корен на проблема

Уморени сте още от сутринта, косата ви започва да пада лесно и почвате необяснимо да качвате или сваляте килограми, без да сте увели ...

Тайните помощници на силата – витамините B9 и В12

Тайните помощници на силата – витамините B9 и В12

В човешкия организъм има вещества, които са в пренебрежимо малки количества, но са изключително необходими, изчерпват се бързо, а ко ...