С като серин

С като серин

Здравата имунна система и мощният имунен отговор зависят от тази заменима, протеинизграждаща и често оставаща в сянка аминокиселина, ...

Люти чушки и джинджифил – Подправки, с които ще забравите за тлъстинките

Люти чушки и джинджифил – Подправки, с които ще забравите за тлъстинките

Понякога изчистването на мазнинките не е тежко и мъчително начинание, а просто въпрос на вкусна и добре подправена храна – в случая, ...

С храна срещу стреса? Може, стига да знаете кои продукти наистина ще ви помогнат при потушаването на нервите и притеснението

С храна срещу стреса? Може, стига да знаете кои продукти наистина ще ви помогнат при потушаването на нервите и притеснението

Има случаи, в които емоционалното хранене е неизбежно като „данъците и смъртта“, както би се изразил героят на Брад Пит от култовата ...

Холестеролът – добър или лош?

Холестеролът – добър или лош?

Холестеролът е открит за пръв път от учените в жлъчни камъни и е кръстен именно на своя първоизточник – от гръцкото „chole” или „жлъ ...

Високооктановата фурия на пистата и в залата Стейси МакМеън (Видео)

Високооктановата фурия на пистата и в залата Стейси МакМеън (Видео)

Русокосото изкушение от Австралия е родена с гориво в кръвта. То първо я прави неудържима на атлетическата писта, където става младе ...

Бягането ефективно намалява апетита и усещането за глад, доказаха учени (Видео)

Бягането ефективно намалява апетита и усещането за глад, доказаха учени (Видео)

Бягането е най-добрият начин да се справите с прекаления апетит. Това доказва изследване на учени от Университета „Бригам Янг” в Про ...

Най-големите митове в света на храненето (Част първа)

Най-големите митове в света на храненето (Част първа)

Крайно време е да си избиете от главата някои популярни глупости, защото съвременната наука за храненето вече тотално еопровергала т ...

Енергизиращите храни, които ще ви помогнат да се справите с предизвикателствата на деня

Енергизиращите храни, които ще ви помогнат да се справите с предизвикателствата на деня

Енергията, с която е заредено нашето тяло се определя от храните, които консумираме през деня. Идеалното съотношение от ценни вещест ...