Всичко за фитнес-гуруто Роб Ричис – Пътят към успеха винаги е в ремонт… защото никога не спираме да се развиваме (Видео)

Всичко за фитнес-гуруто Роб Ричис – Пътят към успеха винаги е в ремонт… защото никога не спираме да се развиваме (Видео)

Роб Ричис е един от най-популярните професионални фитнес-треньори в света, спечелил признание с високоефективните си фитнес-програми ...

Задължително четиво – кои суплементи не трябва никога да взимате заедно

Задължително четиво – кои суплементи не трябва никога да взимате заедно

Комбинирането на различни активни вещества много често се оказва краткия път към постигането на желаните фитнес цели. Не така стоя н ...

Как катехоламините намаляват катаболното разграждане на мускулната тъкан

Как катехоламините намаляват катаболното разграждане на мускулната тъкан

Симпатиковата нервна система използва две основни сигнализиращи молекули: епинефринът (адреналин), който се секретира директно в кръ ...

6 двубоя ще разтърсят стадион „Пловдив” в нощта на MMA GRAND ARENA

6 двубоя ще разтърсят стадион „Пловдив” в нощта на MMA GRAND ARENA

Късно снощи отпаднаха и последните въпросителни около файткартата на зрелището MMA GRAND ARENA, което ще взриви стадион „Пловд ...

Т като тирозин

Т като тирозин

Денят на влюбените е особено подходящо време да ви запознаем с тази заменима аминокиселина, която подобрява настроението, изос ...

Връзката между стреса и сърдечните удари

Връзката между стреса и сърдечните удари

От много време се предполага, че стресът може да доведе до сърдечни удари, но досега никой не е успял да обясни точно защо се случ ...

Сърцето и тестостерона

Сърцето и тестостерона

Знаем много за въздействието на тестостерона върху мускулния растеж, но в човешкото тяло сърцето е единствен по рода си мускул. Осве ...

С като серин

С като серин

Здравата имунна система и мощният имунен отговор зависят от тази заменима, протеинизграждаща и често оставаща в сянка аминокиселина, ...