Тренировка за обща издръжливост с Кейти Хоугън (Видео)

Тренировка за обща издръжливост с Кейти Хоугън (Видео)

Това е упражнение, с което професионалната състезателка от Южна Калифорния Кейти Хоугън открива тренировката си. Освен като разгрявк ...

Кросфит – гимнастика, вдигане на тежести, бягане и гребане в едно

Кросфит – гимнастика, вдигане на тежести, бягане и гребане в едно

През последните десетина години хибридите започнаха да навлизат масово в нашето ежедневие. Независимо дали говорим на хибридни коли, ...