BCAA – аминокиселините, без които не се влиза в тренировъчната зала (Част втора)

BCAA – аминокиселините, без които не се влиза в тренировъчната зала (Част втора)

Аминокиселините с разклонена верига BCAA  са нещо като религия за всеки бодибилдър. Ако те не присъстват в хранителния режим на акти ...

BCAA – аминокиселините, без които не се влиза в тренировъчната зала (Част първа)

BCAA – аминокиселините, без които не се влиза в тренировъчната зала (Част първа)

Аминокиселините с разклонена верига BCAA  са нещо като религия за всеки бодибилдър. Ако те не присъстват в хранителния режим на акти ...

Креатинът – Номер едно за сила и мускулна маса (Част втора)

Креатинът – Номер едно за сила и мускулна маса (Част втора)

Може би най-изследваният суплемент с безспорно научно доказани качества. Как обаче да се ориентирате сред многото му разновидности н ...

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част трета)

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част трета)

Всеки захванал се сериозно с фитнеса или бодибилдинга знае, че когато става въпрос за качване на маса или топене на мазнини се налаг ...

Креатинът – Номер едно за сила и мускулна маса (Част първа)

Креатинът – Номер едно за сила и мускулна маса (Част първа)

Може би най-изследваният суплемент с безспорно научно доказани качества. Най-голямата част от проучванията и похвалите са за неговат ...

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част втора)

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част втора)

Всеки захванал се сериозно с фитнеса или бодибилдинга знае, че когато става въпрос за качване на маса или топене на мазнини се налаг ...

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част първа)

За оптимални резултати в залата – следвайте Суплементния цикъл (Част първа)

Всеки захванал се сериозно с фитнеса или бодибилдинга знае, че когато става въпрос за качване на маса или топене на мазнини се налаг ...

Фетбърнърите, които не оставят шанс на мазнините

Фетбърнърите, които не оставят шанс на мазнините

След по-малко от два месеца, летния сезон ще бъде в своя разгар. Плажовете отново ще се превърнат в най-притегателната точка за кипе ...