Натуралната алтернатива на прохормоните – екдистерон, метоксиизофлавон и иприфлавон

Натуралната алтернатива на прохормоните – екдистерон, метоксиизофлавон и иприфлавон

Много натурални бодибилдъри и професионални състезатели, подлежащи на допинг-контрол избягват анаболните стероиди и стероидните хормони (прохормоните) – едните по етични и здравословни причини, други под заплахата на състезателна или законова санкция. Допреди 10-тина години за тях нямаше ефективна „натурална” алтернатива, но с помощта на растителния свят и напредналите технологии, днес те вече са факт. Ето и трите най-перспективни сред тях:

Екдистерон

Известно още като бета-екдистерон, това съединение първоначално е открито като екдистероиден хормон при насекомите и раците, отговарящ за процесите на смяна на черупките и телесната метаморфоза, но преди няколко години бе открит и под формата на фитоекдистероид в редица растения като Сума (бразилски женшен, пфафия, пара тода, коранго-аку; Pfaffia paniculata) или Еленов корен (левзея, шафранка; Rhaponticum carthamoides). Екстрактът от корена на второто растение доскоро бе наричан още „руската тайна”, т. е. секретното оръжие зад успеха на руснаците в силовите спортове.

Сега бета-екдистеронът е достъпен за всички бодибилдъри и силови атлети. Той е натурален анаболен агент или биостимулираща стероидна субстанция, която е напълно легална и стимулира по естествен начин анаболните процеси в тялото.

Колко точно мощен е екдистерона? Повечето от изследванията на свойствата му идват от Източна Европа и най-вече Русия, където е открит за пръв път в растенията, и сочат, че екдистеронът има по-широк спектър на анаболно въздействие върху скелетната мускулатура от анаболния стероид Метандриол, например. Руските изследвания, цитирани на страниците на сп. FLEX са стигнали до извода, че приемът на екдистерон „при животните произвежда анаболен ефект, сравним с този на мек анаболен/андрогенен стероид”.

В по-ново западно изследване, с участието на 78 атлети, групата вземаща комбинация от екдистерон и протеин, била проконтролирана от такава на плацебо. Само в рамките на 10 дни групата на суплементи регистрирала натрупване на 6-7% чиста мускулна маса и 9-10% намаляване на телесните мазнини. Други изследвания посочват, че екдистеронът увеличава мускулната производителност и намалява умората.

Как работят фитоекдистероидите? Според сведенията на използвали го бодибилдъри, 100 мг. екдистерон са в състояние да увеличат драстично задържането на азота. Този ефект увеличава личния потенциал за натрупване на чиста мускулна маса. Колкото по-дълго се задържа позитивния азотен баланс, толкова повече протеини се включват в мускулния синтез.

Освен очевидното си първично приложение в бодибилдинга, той има още една потенциална употреба в силовите спортове. Подобно на екстракта от Трибулус терестрис, екдистеронът стимулира естественото производство на тестостерон в организма и има доказани свойства за подобряване на общата сексуална функция и либидото, също в рамките на само 10-дневен прием.

Суплементи с екдистерон:

 

Метоксиизофлавон

Известно още като метокси, метоксивон или 5-метил-7-метоксиизофлавон, това е синтетичен дериват на растителни флавони, патентован в САЩ. В документацията той е описан като „субстанция с анаболен ефект, която осигурява значително натрупване на чиста мускулна маса, и най-вече изчиства мускулите от мазнините, без съпътстващи андрогенни ефекти” – нещо, което е невероятен бонус в сравнени със страничните ефекти при употребата на стероиди и прохормони. Изследванията доказват, че метоксиизофлавонът действа без да променя естествените нива на тестостерона и кортизола.

Експеримент на Университета на Делауер с участието на 14 души, половината от които приемали метоксиизофлавон, а останалите – не, показва, че в рамките на 8 седмици групата на метокси е натрупала средно 1,27 кг. чиста мускулна маса и е загубила средно по 1,31 кг. мазнини, докато контролната група на плацебо е натрупала 720 гр. мазнини при по-малко натрупване на чиста мускулна маса. Интересното в случая е, че и двете групи продължили еднаквия си суплементен режим, което означава, че действието на метоксиизофлавона не се повлиява от останалите суплементи.

Спорде предположенията на учените, ефектът на метоксиизофлавонът се дължи на повишения протеинов синтез и по-високото усвояване на протеините, както и на задържането на позитивния азотен баланс и понижаването на мускулния катаболизъм. С други думи, с помощта му, повече от протеините, които приемате ще се използват за протеинов синтез в мускулите и по-малко ще се трансформират в мазнини и ще се отлагат като енергиен резерв. Добрата новина е, че това става без да се засяга нормалната ендокринна функция на организма.

Суплементи с метоксиизофлавон:

 

Иприфлавон

Съединението, познато още като 7-изопропоксиизофлавон, е още един синтетичен дериват на растителните изофлавони, извлечен за пръв път още в края на 60-те години на миналия век. Той стана известен за пръв път в САЩ през 90-те години като стимулиращо костната плътност вещество, което увеличава усвояването на фосфора и калция в костите и по този начин предотвратява или забавя напредъка на остеопорозата (действието му е доказано при жени след менопаузата, б. ред.). Вниманието на бодибилдинг-обществеността обаче е привлечено от друго, паралелно свойство на иприфлавона – да стимулира анаболните процеси. Всъщност мощта на анаболното действие на иприфлавона е сравнимо с това на анаболни стероиди като Метенолона, Оксандролона и Станазолола.

Заради анаболните си свойства, иприфлавонът селективно увеличава чистата мускулна маса без допълнително отлагане на мазнини. Действието му е подобно на братовчед му, метоксиизофлавона – увеличава задържането на азота, стимулира протеиновия синтез и намалява разграждането на протеините (катаболизма) чрез потискане на действието на кортизола. Изследванията показват, че в съчетание с разделното хранене, иприфлавонът увеличава с 20% натрупването на чиста мускулна маса при еднакъв калориен прием. Фармококинетичният анализ показва, че орално приетият иприфлавон се абсорбира бързо и се метаболизира в черния дроб.

Изследванията показват, че действието му не повишава нивата на естрогена, както при животни, така и при човека. Дори напротив, предварителните данни показват, че приема на иприфлавон и метоксиизофлавон дори понижава концентрацията на естрогена. Това го прави предпочитан за употреба от европейските атлети за поддържане на оптималното състояние на мускулите и наджграждането на мускулната маса в основен период.

Въпреки че може да се използва и като самостоятелен суплемент, иприфлавонът засилва синергично действието си в комбинация с Трибулус тресетрис-съдържащи формули. Спортно изследване на Университета на Толедо показва, че приемът на тази комбинация в продължение на 38 дни повишава нивата на свободния тестостерон в организма, в сравнение с контролната група на плацебо. Това е индикатор за спад в нивата на катаболния хормон кортизол и създаване на по-благоприятна анаболна среда за мускулен растеж.

Суплементи с иприфлавон:

 

Извод

Заради нехормоналната си и нестероидна природа, анаболните суплементи със стерони и флавони от рода на екдистерона, метоксиизофлавона, иприфлавона, 5,7-дихидроксифлавона и останалите естествени и синтезирани изофлавони и техни производни са мощна алтернатива на прохормоните и по-разумен избор заради липсата на странични андрогенни ефекти.

Като допълнение към балансирания хранителен режим те увеличават значително потенциала на хардгейнърите за натрупване на качествена мускулна маса с понижено отлагане на мазнини. Способността им да ускоряват и увеличават вкарването на активните вещества в мускулните влакна прави възможно качването на мускулна маса и без допълнителен прием на калории.

Някои от тези субстанции могат да са полезни и на употребяващите прохормони. Изследваният показват, че флавоните, за разлика от изофлавоните, действат като силни естествени инхибитори на ароматазата. С други думи, флавоните като метоксиизофлавона и 5,7-дихидроксифлавона (кризин) могат да намалят превръщането на тестостерона в естроген, функционирайки като инхибитор на цитохром P450 ароматазата.

Накрая, но не на последно място, естественият анаболен ефект на тези съставки се подсилва от повишения прием на протеини, поради което докато ги приемате е добре да вземате по 1-2 допълнителни протеинови шейка дневно за максимални резултати.

ПРЕПРАТКИ:

1. Brandi ML. Flavonoids: biochemical effects and therapeutic applications. Bone Miner

1992;18:3-14.

2. Ferenc L, Istvan S. metabolism of ipriflavone. Acta Pharm Hung 1995;65(6):215-18.

3. Kao YC, et al. Molecular basis of human aromatase (estrogen synthetase) by flavone and isoflavone phytoestrogens. Environ Health Perspect 1998;106(2):85-92.

4. Li XQ, et al. A new phytoecdysone from the roots of Rhaponticum uniflorum. J Asian Nat Prod Res 2000;2(3):225-29.

5. Lindner HR. Occurrence of anabolic agents in plants and their importance. Environ Qual Saf Suppl 1976;5:151-58.

6. Melis GB, et al. Lack of any estrogenic effect of ipriflavone in postmenopausal women. J Endocrinol Invest 1992;15:755-61.

7. Mirzaev IR, et al. Effect of ecdystene on parameters of the sexual function under experimental and clinical conditions. Eksp Klin Farmakol 2000;63(4):35-37.

8. Petilli M, et al. Interactions between ipriflavone and the estrogen receptor. Calcif Tissue Int 1995;56(2):160-5.

9. Rondelli I, et al. Steady-state pharmacokinetics of ipriflavone and its metabolites in patients with renal failure. Int J Clin Pharm Res 1991;XI:183-92.

10. Tsitsimpikou C, et al. Study of excretion of ecdysterone in human urine. Rapid Commun Mass Spectrom 2001;15(19):1796-801.

11. Yamakazi I. Effect of ipriflavone on the response of uterus and thyroid to estrogen. Life Sci 1986;38:757-64.

 

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин