Призракът на скъсания трицепс

Призракът на скъсания трицепс

Коварна травма, която е трудна за диагностициране. Когато се открие късно може да застраши сериозно възможностите за трениране с теж ...

Бигорексията или когато желанието за мускули се превърне в болест

Бигорексията или когато желанието за мускули се превърне в болест

През 1997 година света за пръв път се запознава с термина „бигорексия“. Той описва заболяване на психическа основа, при което мъжете ...

Защо храносмилателните ензими са важни за възстановяването и мускулния растеж?

Защо храносмилателните ензими са важни за възстановяването и мускулния растеж?

Храносмилателните ензими са белтъчни молекули със сложна структура, които участват в химическото смилане и разграждане на храната до ...

Невидимата бактериална заплаха CAMRSA

Невидимата бактериална заплаха CAMRSA

В залата ви дебне невидима опасност, която в някои случаи може да е много по-страшна от всякакви травми – бактериалните инфекции, пр ...

Стероидите – враг на здравите и приятел на скъсаните сухожилия

Стероидите – враг на здравите и приятел на скъсаните сухожилия

Няма по-голям враг за здравето на сухожилията от стероидите. Само за дни те увреждат структурата на колагеновите влакна на сухожилия ...

Раменни болки и ротаторни травми

Раменни болки и ротаторни травми

Позната ли ви е острата болка в предната, външна част на рамото, която се стрелва надолу към лакътя и ви вцепенява при всяко вдигане ...

GHRP – Безопасната алтернатива на стероидите

GHRP – Безопасната алтернатива на стероидите

Пептидите са биоактивни протеинови молекули, изградени от различни аминокиселини, свързани помежду си с пептидни връзки. Различните ...

Как да спрем коварните възпаления на ставите и сухожилията?

Как да спрем коварните възпаления на ставите и сухожилията?

Хроничните възпаления и травмите на ставите и сухожилията са едни от най-тежките и неприятни здравословни проблеми, които могат да с ...