Призракът на скъсания трицепс
Коварна травма, която е трудна за диагностициране. Когато се открие късно може да застраши сериозно възможностите за трениране с теж ...
Бигорексията или когато желанието за мускули се превърне в болест
През 1997 година света за пръв път се запознава с термина „бигорексия“. Той описва заболяване на психическа основа, при което мъжете ...
Защо храносмилателните ензими са важни за възстановяването и мускулния растеж?
Храносмилателните ензими са белтъчни молекули със сложна структура, които участват в химическото смилане и разграждане на храната до ...
Невидимата бактериална заплаха CAMRSA
В залата ви дебне невидима опасност, която в някои случаи може да е много по-страшна от всякакви травми – бактериалните инфекции, пр ...
Стероидите – враг на здравите и приятел на скъсаните сухожилия
Няма по-голям враг за здравето на сухожилията от стероидите. Само за дни те увреждат структурата на колагеновите влакна на сухожилия ...
Раменни болки и ротаторни травми
Позната ли ви е острата болка в предната, външна част на рамото, която се стрелва надолу към лакътя и ви вцепенява при всяко вдигане ...
GHRP – Безопасната алтернатива на стероидите
Пептидите са биоактивни протеинови молекули, изградени от различни аминокиселини, свързани помежду си с пептидни връзки. Различните ...
Как да спрем коварните възпаления на ставите и сухожилията?
Хроничните възпаления и травмите на ставите и сухожилията са едни от най-тежките и неприятни здравословни проблеми, които могат да с ...