Колко кафе е твърде много?

Колко кафе е твърде много?

Някои хора не могат да започнат, а много други не могат и да завършат деня си без няколко кафета. Много от нас дори се увличаме прек ...

Сънят и връзката му с излишните килограми

Сънят и връзката му с излишните килограми

Дали е просто случайност, че епидемията от затлъстяване по света достигна своя пик точно когато общество като цяло започна да отделя ...

Хипервитаминоза А или кога витамин А става опасен за здравето

Хипервитаминоза А или кога витамин А става опасен за здравето

Хипервитаминоза А (Hypervitaminosis A), което описва токсичните ефекти от приема и натрупването на прекомерни количества предварител ...

Капанът на кантара - защо не трябва да се теглим често

Капанът на кантара - защо не трябва да се теглим често

Знаете ли, че пет различни жени с еднаква височина и тегло могат да носят пет различни размера дрехи, а шеста дама, която тежи повеч ...

Какво можем да направим, за да предотвратим диабета?

Какво можем да направим, за да предотвратим диабета?

Диабетът тип 2 е диагноза, която със сигурност никой не иска да чува. Заболяването не само променя драстично начина на живот на засе ...

Лесен детокс за черния дроб и бъбреците

Лесен детокс за черния дроб и бъбреците

Черният дроб и бъбреците са „пречиствателните станции“ на организма ни, които подпомагат преработката и изхвърлянето от организма на ...

Три сутрешни грешки, които забавят метаболизма за остатъка от деня

Три сутрешни грешки, които забавят метаболизма за остатъка от деня

Скоростта на метаболизма се влияе от няколко различни фактора, сред които възрастта, теглото и гените. Въпреки че човек не може да н ...

Защо продължаваме да ядем, когато сме сити, или битката на мозъчните сигнали

Защо продължаваме да ядем, когато сме сити, или битката на мозъчните сигнали

Ново изследване, публикувано в последния брой на научното списание Proceedings of the National Academy of Sciences, обяснява периоди ...