Кремовете с арника тушират болката, хематомите и възпаленията

Кремовете с арника тушират болката, хематомите и възпаленията

Планинската арника (Arnica Montana), е целогодишно растение, срещащо се в европейските планини, както и в Сибир. Билката с жълти, звездовидни цветове цъфти през юли. Достига височина от 30 до 60 см. и може да се разпознае по месестото, закръглено и покрито с власинки стъбло и ярката, жълтооранжева тичинкова чашка.

Извлекът от цветовете, пресни или сушени, се използва в традиционната медицина от векове, най-вече за премахване на болките в ставите и мускулите. Активната съставка в екстракта е сесквитерпен лактон (sesquiterpene lactone), която действа като натурален анестетик и спомага за лечението на възпаленията, като в допълнение доставя есенциалното фенолово съединение тимол, инулин, флавоноиди, каротеноиди и танини.

Прилага се външно при артритни болки, изгаряния, язви, екземи (стига целостта на кожата да не е нарушена – никога не я слагайте директно върху открити рани!), както и върху болезнени места в областта на гладката мускулатура. Арниката активира белите кръвни телца и стимулира кръвообращението в областта на подутите, възпалени и натъртени стави и мускули, убивайки бактериите и ограничавайки възпалителните процеси.

Кремовете с арника, като Arnicare на Boiron или Allga San Arnica Gel се препоръчват при мускулни разтягания, контузии, натъртвания, разкъсвания, хематоми и подувания след счупвания. Арниката разнася бързо кръвонасяданията, разрушава тромбите и регулира успешно артериалното налягане.

Прилагана външно арниката няма сериозни странични ефекти, освен люпене на кожата или други кожни проблеми, които могат да се появят при честа и продължителна употреба.

Търсете кремове с 20-25% тинктура от арника или до 15% масло от арника. Областта на травмирания мускул или сухожилие се маже 2-3 пъти дневно с леки, масажиращи движения, а ефектът е бърз и гарантиран.

За локално приложение се използва и тинктура в съотношение 1 към 10 със 70% спирт. Най-добре е тинктурата за компреси да се разреди допълнително с вода в съотношение от 1 към 3 до 1 към 10. Разредената 1:10 с вода тинктура може да се използва и за жабуркане при инфекции на устната кухина, но не и да се гълта.

Вътрешно се прилага рядко, за спомагане на лечението на някои сърдечносъдови проблеми, от рода на тромбозите и предпазване от сърдечни пристъпи при резки промени във времето, стенокардични пристъпи след инфаркт и др., но винаги в разреден разтвор или като хомеопатично лекарство под задължителен лекарски контрол. Тъй като може да повиши кръвното налягане, особено в коронарните артерии, не трябва да се използва от хора с високо кръвно. При хора със сърдечносъдови заболявания вътрешния прием може да доведе до замайване, тремор и нарушения в сърдечната дейност, затова е добре използването на продукти с арника да се консултира предварително с лекар, като същото важи и при бременност или кърмене.

Като крем или мехлем, приложена външно не взаимодейства с други лекарствени препарати, но вътрешния прием като хомеопатично лекарство усилва страничните ефекти на Куинидин, Прокаинамид, Дисопирамид, Соталол, Хлорпромазин, Доксепим и др. сродни на тях медикаменти. Дозите арника за вътрешно приложение задължително трябва да се назначават и следят от лекар, тъй като билката съдържа токсина хеленалин, който при свръхдоза може да предизвика тежки храносмилателни разстройства, стомашни кръвоизливи, сърдечна аритмия, кома и смърт.

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин