Диана Далгрен - русата красавица, която извървя пътя от аматьорка до професионална фитнес състезателка само за 3 месеца
Съвсем малко не достигна на ослепителната блондинка Диана Далгрен, за да се класира в призовата тройка на конкурса "Мис Бикини Олимпия" 2012. Родената на 4 февруари 1990 година калифорнийка демонстрира впечатляващ прогрес в сравнение с предишните й появявания на сцената през годината и ако продължава да следва тази си възходяща линия, то през 2013 тя със сигурност ще е сред топ фаворитките, протягащи ръце към короната на Наталия Мело. Запитана какво ще е първото нещо, което ще направи след края на надпреварата, Диана мигновено изстрелва – „Ще се кача на състезателния ми мотор и като един истински офроуд маниак ще бръмча цял ден из пясъчните дюни на Гламис, Калифорния.“ И така, за нас е удоволствие да представим на вашето внимание Мис Далгрен – най-екстремната руса амбиция в дивизия „Бикини”.
Диана Далгрен се появява на бял свят като най-малкото дете в шестчленно семейство на Антон и Вики Далгрен. Спортната кариера на малката сладурана е някакси предопределена от солидното атлетично минало на нейните родители – бащата е дългогодишен бодибилдър, а майката, забележете – професионална състезателка по канадска борба! Ето какво си спомня и самата Диана от своето детство: „Израснах в рая. Фермата ни се намираше на идеалното място за активно семейство като нашето, което обича да прекарва свободното си време в екстремни забавления. Доста наблизо до нас имаше условия за езда, сноуборд, рафтинг, сърф, офроуд дрифтове и аз бях истински влюбена във всеки един от тези спортове. Имах толкова много енергия за изразходване, че постоянно досаждах на братята или сестрите си да ме водят някъде да лудувам на открито. Накрая, когато навърших шест години, майка ми се принуди да ме запише на спортна гимнастика в един местен клуб, защото в противен случай сигурно щях да побъркам цялото си семейство“.
Въпреки че кариерата на Диана като гимнастичка потръгва много добре (до 14-ят си рожден ден тя вече е успяла да спечели повече около 30 медала от различни национални първенства), съдбата има съвсем различни планове за нея. Един ден, докато се разхожда в градския мол с няколко свои приятелки, 13-годишната Диана Далгрен е забелязана от известна модна агентка, която й предлага да участва в пробна фотосесия. Дебютните снимки на русата чаровница са толкова впечатляващи, че тя светкавично се сдобива и с първия си професионален договор - „Още от мига, в който застанах пред камерата разбрах, че това е нещото, което искам да правя до края на живота си. Чувствах се така комфортно под светлините на прожекторите и на снимките това си личеше прекрасно. В крайна сметка, портфолиото ми се получи наистина добре и благодарение на него и на моето постоянство - през следващите шест години непрекъснато имах модни ангажименти и бачках кажи-речи на пълен работен ден."
Голямата промяна в живота на Диана настъпва през 2009 година, когато за пръв път през главата й минава мисълта да се пробва като фитнес модел. „Заради предишните ми занимания със спортната гимнастика, тялото ми винаги е било доста атлетично и стегнато. Когато една моя приятелка, също манекенка, спечели състезание от категорията „Figure”, аз си казах – защо пък да не опитам нещо по-различно. След няколко месеца на интензивно кардио и стриктен хранителен режим се записах в първото си аматьорско фитнес състезание и за моя голяма изненада – взех, че го спечелих. След края на конкурса към мен се приближи един от редакторите на списание "Flex" и ми предложи да направя фотосесия за тях. Така започна моя път като професионален фитнес боец“.
Диана Далгрен всъщност прави нещо наистина легендарно в състезателните фитнес среди. Тя успява да извърви пътя от аматьорка до професионална фитнес състезателка само за три месеца. През това време освен за "Flex", тя позира и за две други изключително авторитетни спортни списания - "Muscle" и "Fitness Hers". По това време обаче, не всичко в живота й е цветя и рози - „Никога няма да забравя как докато професионалната ми кариера се изстрелваше нагоре, проблемите в личен план нарастваха лавинообразно. Трябваше да балансирам между семейството, университета и сцената и като всяко нормално момиче и аз имах трудности със спазването на постоянните диети. Признавам си, че ми костваше нечовешки усилия на волята да ям едно и също нещо в продължение на месеци и да могат да консумирам само по 1000 калории на ден. Имаше моменти, в които плачех от умора и ми идеше да зарежа всичко. Не ме разбирайте погрешно – обичам това, което правя, но и аз си имам своите върхове и спадове. Затова и когато при мен дойде някое хубаво момиче и ми каже : “Искам да бъда точно като теб и да стана фитнес състезателка“, аз я питам - „Сигурна ли си? Защото едва ли имаш ясна представа какви ежедневни трудности ще ти се наложи да преодоляваш“. Така наистина стоят нещата според мен – професионалната фитнес сцена изисква много жертви, но пък за себе си мога да кажа, че всяка една от тях си е струвала на 100 процента, защото има толкова много момент, в които съм се чувствала така, сякаш не е възможно да съществува по-щастлив човек от мен в целия свят."
Визитка Диана Далгрен
Дата и място на раждане: 4 февруари 1990, Фолбрук, Калифорния
Ръст: 170 см
Тегло: 60 кг
Тренировъчен режим: пет дни в седмицата интензивно кардио, два дни работа върху коремната област, един ден за краката и един ден за ръцете.
Хранителен режим: 7 хранения на ден в 8.00, 10.00, 12.00, 14.30, 17.00, 19.30 и 22.00 часа като във всяко едно от тях задължително фигурира протеинов източник. Двата други продукта, които присъстват неизменно във ежедневното меню са яйчните белтъци и овесените ядки.
Любими храни за кръшкане: Веднъж в седмица Диана си позволява да яде чийзбургер и замразено кисело мляко „Froyo”.
Любими суплементи: L-карнитин, L-глутамин, витамин С,мултивитамини и алфа-липоева киселина
По-важни спечелени титли:
1- во място 2009 NPC Los Angeles Bodybuilding, Figure and Fitness Championships
1-во място 2009 NPC Team Universe
1-во място 2010 IFBB Europa Battle of Champions
1-во място 2011 IFBB Phoenix Pro
3-то място 2011 IFBB Olympia
1-во място - 2012 IFBB Los Angeles Grand Prix Pro Bikini
4-то място 2012 IFBB Olympia Weekend
1-во място - 2012 IFBB Houston Pro
Галерия Диана Далгрен
[gdl_gallery title="dianna-dahlgren" width="90" height="145" ]
За автора
Още за бодибилдинга с победителя в онлайн фитнес-турнира на Muskuli.com Георги Василев
Владимир Ризов: Около 40 000 евро трябват, за да докараме най-силните в Стронгмена в България
Как дългогодишните тренировки успяха да спасят от ампутация премазания с 4.5 тона стомана крак на бодибилдъра Дан Пжиоски