Ягодите предпазват тъканите от вредните ефекти на алкохола

Ягодите предпазват тъканите от вредните ефекти на алкохола

Международен екип, съставен от италиански, испански и сръбски учени, е доказал, че консумацията на ягоди защитава лигавицата на стомаха и я предпазва от уврежданията след употребата на алкохолни напитки.


Според една от участничките в изследването – д-р Сара Тилипани от университета в Барселона, положителният ефект от червените горски плодове се дължи не само на тяхната доказана антиоксидантна сила и високо съдържание на фенолни съединения, но и на фактът, че те активират защитните механизми на ензимите в тяло.


Това откритие кара учените да вярват, че редовното похапване на ягоди може да спомогне за и предотвратяване на гастроентерологични проблеми или за забавяне на развитието на стомашни язви.

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин