Домакинската работа намалява с 13% риска от развитието на рак на гърдата

Домакинската работа намалява с 13% риска от развитието на рак на гърдата

Макар да звучи доста подозрително и също толкова удобно за мързелуващата у дома мъжка половина от населението, оказва се, че съвестно изпълнените къщни задължения могат да помогнат на жените да намалят осезаемо риска от появата на рак на гърдата. Английски изследователски екип, ръководен от епидемиолога професор Тим Кей от университета в Оксфорд, установил, че дамите, които прекарват по шест часа на ден в готвене, чистене, гладене, градинарство или друга домакинска работа са с 13 % по-малко застрашени от развитие на рак на гърдата в сравнение с не толкова активните домакини. Дори жените обаче, които посвещавали само по два-два часа и половина дневно на рутинните задължения вкъщи също редуцирали риска от коварната болест, макар и с 8 %.


Резултатите от това изследване се явяват като поредно доказателство на тезата, че редовните прояви на физическа активност под каквато и да била форма имат незаменим превантивен ефект срещу раковите заболявания. Според статистиката, през 2010 година само във Великобритания 3 % от случаите на рак на гърдата, 5 % от случаите на рак на дебелото черво и 4 % от случаите на рак на матката са били регистрирани при хора, които седмично извършват по-малко от 150 минути умерена физическа активност.

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин