Силат – Мистична и животинска сила в едно (Част втора)(Видео)

Силат – Мистична и животинска сила в едно (Част втора)(Видео)

(Продължение от Първа част)

Демонстрация на уважение

Практикуващите силат започват и завършват всяко упражнение с приветствие към техния учител, партньор или противник и зрителите като жест на уважение и респект. Използваните за целта знаци с ръце зависят от стила и териториалната разновидност, като повечето майстори на силат използват хинду-будисткия намасте, при който ръцете с отворени една към друга длани се събират пред гърдите. Този поздрав представлява баланса между двете противоборстващи начала и сили във всеки от нас – светлината и мрака, твърдостта и мекотата.

Главата и горната част на тялото обикновено са приведени в знак на смирение. Практическата цел на тази церемония е подготовката на ума за схватката или състезанието. Събирането на ръце пред тялото се използва и като техника за защита в силат за блокирането на удари, насочени към лицето.

Някои японски школи използват друг поздрав, дошъл от Китай, при който отворената лява ръка удря десния юмрук. В Силат този поздрав символизира бойните умения и показва, че бойците таят взаимно уважение и искат да получат бойни знания един от друг.

Позиции и работа с крака

Всеки стил и разновидност на силат включва динамични бойни позиции на няколко нива (сикап пасанг) като преобладават стойките, целящи запазването на стабилността на основата на тялото, дори и при непрекъснато и разнопосочно движение. Конската позиция (кекуда) е може ли най-основополагащата стойка, подобно на много други азиатски бойни изкуства. В древността начинаещите тренирали само нея в дълги периоди от време, достигащи понякога и до 4 часа, но днес в тренировките задържането в тази позиция е намалено само до 10 минути.

Позите се изучават в тандем с лангках или основните стъпки. Лангках представлява основна система от стъпки и ритници, осигуряващи оптимално добро движение по време на битка. Най- основните стъпки в силат са Лангках кучинг („котешката стъпка”) и Лангках лаван („стъпката на воина”).

След като овладеят лангках, учениците заучават структурираните последователности от стъпки или тапак, които спомагат за изпълнението на конкретните бойни техники. Всеки тапак взема под внимание не само конкретното придвижване, но и възможностите за промяна съобразно обстановката и смяната на движенията в битка. Основните формации на движение в силат са тапак тига, тапак емпат и тапа клима. Всички позиции и стойки в лангках и тапак представляват базата в тренировките по силат.



Комбинации

Комбинациите в силат или джурус, са серия от предварително аранжирани мета-движения, изпълнявани заедно. Функцията им е да предават всички техники на стила и бойни вариации по стройно организиран начин, като освен това се използват за метод за трениране на физическата форма и при публични демонстрации. По време на демонстрирането на комбинации майсторите на силат често удрят с отворена длан части от собственото си тяло – рамо, лакът, хълбок или коляно. По този начин те си напомнят, че противника е наблизо, а и поддържат готовността си за захват на крайниците му при атака.

Тари („танц”) е фрийстайл-формата на кссилат, при която всеки майстор може да включи различни стъпки, комбинации и техники по свой избор. Заедно с партньор, тари се използват за трениране на чувствителността и усета, подобно на китайските практики Чи Сао.

Естетическите комбинации биват „цвете” (бунга) или „изкуство” (сени). Те се изпълняват с бавни, плавни и грациозни движения за успокояване, подобряване на състоянието на духа и отключването на по-висши осезателни способности. След изучаването на основните бойни стъпки, комбинации и техники, практикуващите сила се обучават да изпреварват атаката с атака с цел превантивна самоотбрана, както и да пазят наученото в тайна, за да не попаднат знанията в неразумни и неподходящи ръце.

Оръжия

Освен частите на човешкото тяло, силат използва и широка гама оръжия. Стотиците подстилове използват дузини различни оръжия, като най-разпространените са крис (кама), паранг (мачете), тонгкат (тояга-бастун) и саронг. Вълнообразната кама крис има легендарен статус в Индо-малайската култура и е първично и основно оръжие в повечето стилове силат, въпреки че някои направления предпочитат пръчката заради по-голямата й функционалност и вариативност. Традиционният арсенал включва и предмети, използвани в бита и ежедневието като флейта (серулинг), въже (тали), сърп (сабит) и верига (рантай).



Енергия

В силат-културата енергийното тяло се състои от затворени кръгове, наречени чакри. Енергията на чакрата циркулира отвътре навън по диагонални линии. Енергията, която тече навън от централната линия на тялото е отбранителна, докато нападателната енергия се движи от окончанията на тялото към вътрешността. Осъзнавайки това, майсторът на силат хармонизира движенията си с чакрата и по този начин увеличава силата и ефективността на атаката. Той може да използва енергията си и за да лекува или пък да е фокусира в една точка, използвайки сентухан – изкуството да атакуваш противника в отделни точки за натиск.

Титли

В Индонезия, всеки, който преподава силат се нарича гуру или учител. В Малайзия инструкторите, които могат да обучават, но не са постигнали най-висшите степени на майсторство се наричат цикгу или чегу, майсторите се наричат гуру, а великите майстори – Гуру агонг или Махагуру (върховни учители, б. ред.). Към възрастните майстори мъже обръщението е Ток Гуру или Тук Гуру („учител-дядо”) или често съкратено Ток.


Към Първа част

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин