Кокондо – „Пътят на миналото и настоящето” следва 7-те принципа на Бушидо (Видео)

Кокондо – „Пътят на миналото и настоящето” следва 7-те принципа на Бушидо (Видео)

Кокондо (Kokondo) или кокондо карате, е хибридна система за самозащита, силно повлияна от джуджуцуто и каратето, която комбинира естествената динамика на тялото с бързи и мощни техники. Терминът „кокондо” се използва и като сборно понятие за бойните изкуства кокондо карате и „сестринското” му бойно изкуство джукидо джуджуцу, създадено първо през 1959 г. от общия им създател Пол Арел (12 ноември 1935 г. – 2 януари 2009 г.).

Арел, който има черен колан в санзю рю джуджуцу, се запознава с тънкостите на джуджуцуто и каратето докато служи в американската морска пехота в Япония. Така на бял свят през 1970 г. се появява кокондо или „Пътя на миналото и настоящето”. Името е неслучайно избрано и описва както същността, така и целта на кокондо. Техниките, които то използва за самоотбрана са традиционни и изпитани през вековете. Ситуациите, в които ни се налага да се самоотбраняваме обаче са модерни и комплексни. Така се ражда бойно изкуство, в което древни умения се използват за модерна самоотбрана.

Основите на философията на кокондо идват от Кодекса на воина „Будо”, като последователите му се водят от 7-те основни принципа на Бушидо – великодушие и доброта, смелост, чест, справедливост, верност, учтивост и честност.

Този кодекс ражда и водещият принцип на кокондо – за пропорционалния отговор на атаката и въздържание от употребата на прекомерна сила. За всеки сценарий има подходяща техника за самоотбрана, затова кокондо учи практикуващите го да разпознават и разчитат атаката, съобразно степента на прилаганата агресия и да изберат от арсенала си адекватния отговор.

Изучаването и практикуването на кокондо се ръководи от 3 основни технически принципа, които шихан Пол Арел взаимства от няколко различни системи карате и тайните на японското джуджуцу, предадени му от учителя му, Судо Сенсей.

Първият е Джушин (Jushin) или концепцията за фокуса върху централната линия на съперника – мислената вертикална линия, разделяща тялото на две части, при нанасянето на удари или извършването на хвърляния. Основателят на кокондо посочва, че това е най-силната линия на тялото и трябва да бъде атакувана директно и прецизно.

С Джушин е свързан и вторият водещ принцип – Кузуши (Kuzushi) или стремежа винаги да нарушиш баланса на съперника, преди да нанесеш удар или да направиш хвърляне. Това дава на кокондоката предимство и му позволява да поеме физическия контрол върху силата на съперника, както и контрола върху неговото внимание и фокус.

Третият принцип, Шоринджи (Shorinji) е концепцията за точките и кръговите движения при изпълняването на ударите, характерни за много китайски бойни изкуства. Оригиналът идва от киокошин каратето, но в кокондо се използва за обяснение на динамичното използване на движенията и мощните ефекти от внезапното спиране на изпълнението на техниката в желаната от нас точка.

Джушин, Кузуши и Шоринджи се използват за разбирането и доразвиването на хилядите техники от санката карате, ишин рю карате и киокушин карате, вплетени в системата Кокондо. Трите принципа се смятат за уникални за системата, също както и принципа за постоянното им развитие, наследен и предаван на майсторите по кокондо от наследника на Арел, Грег Хауърд Кайчо.

В основата на изучаването и практикуването на кокондо, подобно на останалите стилове карате, е катата. И тук ката се използва за усъвършенстване на техниката на изпълнение, но перфектното изпълнение не е самоцел, защото всяко движение в нея трябва да се използва оптимално при самоотбрана.

В тази връзка, кокондо учи, че в катата, в зависимост от ситуацията, може да се изпълни техника в някое от 5-те основни направления – избягване на атаката, удари, блок, ключ или хвърляне. Така простото движение напред може да се развие в 5 различни посоки и намеренията на кокондоката остават скрити от противника до последния възможен момент.

За автора

Николай

Николай е политолог по образование с повече от 10-годишен опит в интернет-журналистиката и блогър. Дългогодишните му занимания с лека атлетика, волейбол и баскетбол и "неволите" на ектоморф го насочват към трупане на професионални знания в областта на физиологията, биохимията, микро- и макронутриентите, спортните травми и бодибилдинга. В Muskuli.com го доведе влечението към фитнес- и спортното хранене, здравословния начин на живот и физическата трансформация чрез промени в хранителния режим и правилната употреба на калистеника, кросфит и упражнения с тежести. Интереси извън професионалните - пътувания, фотография, книги, кино и спорт.

comments powered by Disqus

Споделете тази статия

Подобни статии

Предложения от нашия магазин