Джулиана Малакарне потрепери за титлата на 2015 Olympia Women`s Physique (Галерия и видео)

За да не останат по-назад от „Физик Мъже”, дамите във 2015 Olympia Women`s Physique също спретнаха едно изключително оспорвано състезание, в което в крайна сметка в Топ 10 влязоха едва 3 от мина ...

прочети повече
Джулиана Малакарне потрепери за титлата на 2015 Olympia Women`s Physique (Галерия и видео)

Новаци окупираха десетката на Olympia Men`s Physique, но на върха остана Джереми Буендиа (Галерия и видео)

Ако в най-оспорваната надпревара при дамите на „Мистър Олимпия” – категория Бикини, тази година имаше цели 32 участнички, то при мъжете фитнес-модели битката беше още по-жестока. За финала се кл ...

прочети повече
Новаци окупираха десетката на Olympia Men`s Physique, но на върха остана Джереми Буендиа (Галерия и видео)

В Олимпия Фитнес владее Оксана! (Галерия и видео)

След като по-голямата част от кариерата й премина под сянката на Адела Гарсия, сега за втора поредна година 37-годишната Оксана Гришина е безспорен доминатор в зрелищната категория Фитнес. На пр ...

прочети повече
В Олимпия Фитнес владее Оксана! (Галерия и видео)

Новини

Джулиана Малакарне потрепери за титлата на 2015 Olympia Women`s Physique (Галерия и видео)

Джулиана Малакарне потрепери за титлата на 2015 Olympia Women`s Physique (Галерия и видео)

За да не останат по-назад от „Физик Мъже”, дамите във 2015 Olympia Women`s Physique също спретнаха едно изключително оспорвано със ...

Новаци окупираха десетката на Olympia Men`s Physique, но на върха остана Джереми Буендиа (Галерия и видео)

Новаци окупираха десетката на Olympia Men`s Physique, но на върха остана Джереми Буендиа (Галерия и видео)

Ако в най-оспорваната надпревара при дамите на „Мистър Олимпия” – категория Бикини, тази година имаше цели 32 участнички, то при м ...

Суплементи

Нека новогодишната трансформация на тялото започне...СЕГА

Нека новогодишната трансформация на тялото започне...СЕГА

Няма по-подходящ месец от януари за поставянето на ново начало, било то в личния живот, спортните навици или хранителния режим, защо ...

Какво е апетит супресор и как той намалява глада за мазно и сладко

Какво е апетит супресор и как той намалява глада за мазно и сладко

Апетит супресорите представляват хранителни добавки, чиито ефект цели да тушира някои от най-големите проблеми, с които се сблъсква ...

Тренировки

Глътка свежест в програмата ви за корем (Видео)

Глътка свежест в програмата ви за корем (Видео)

Днес е Ден на Майстора, така че ще ви предложим едно майсторско и изключително ефективно упражнение за разнообразяване на програмата ...

„Бурята на Хасинто” – Ще се справите ли с тренировката на най-възрастния кросфитър в света? (Видео)

„Бурята на Хасинто” – Ще се справите ли с тренировката на най-възрастния кросфитър в света? (Видео)

Не знам дали има други 75-годишни дядовци, на които е кръстена кросфит-тренировка, но Хасинто Бонийа (Jacinto Bonilla) определ ...

Бойни спортове

Кун Гек До – Комбинацията от таекуондо и муай тай, която не използва удари с отворена длан

Кун Гек До – Комбинацията от таекуондо и муай тай, която не използва удари с отворена длан

Кун Гек До (Kun Gek Do), известно още като Гуон Гйокдо (Gwon-gyokdo) или корейски кикбокс, е хибридно бойно изкуство, комбиниращо о ...

Имало едно време в Китай… Хун Гар – кунг фу-то на Пияния майстор (Втора част)(Видео)

Имало едно време в Китай… Хун Гар – кунг фу-то на Пияния майстор (Втора част)(Видео)

„Четирите долни тигъра” срещат „Кантонския” Хун Гар Най-големите различия между отделните разновидности на Хун Гар, се забелязват ...

Медицина

Нежелани взаимодействия на желязото

Нежелани взаимодействия на желязото

Доста хора се чудят, защо приемът на суплементи с желязо не повлиява особено анемията им. Обяснението е просто – доста медикам ...

Кои 20 фитнес истини ще ви помогнат да постигнете най-голям прогрес

Кои 20 фитнес истини ще ви помогнат да постигнете най-голям прогрес

Като всяко сложно нещо, и фитнес философията си има своята азбука. За да започнете да я четете гладко, първо обаче трябва да с ...

Хранене

Затоплящи, охлаждащи и неутрални храни

Затоплящи, охлаждащи и неутрални храни

Традиционната китайска медицина и др. източни лечебни практики учат, че изборът на храна е първият и най-важен начин да баланс ...

Здраве

Хранителният магнезий ускорява метаболизма като ракета и…

Хранителният магнезий ускорява метаболизма като ракета и…

Известно е, че магнезият е минерал с изключително важно значение за метаболизма на глюкозата, производството на клетъчна енерг ...

Личности

Ана Делиа – то бива фитнес красота и сексапил, ама чак пък толкова...

Ана Делиа – то бива фитнес красота и сексапил, ама чак пък толкова...

Едновременно нежна, силна, предизвикателна и лъчезарна - Ана Делиа с лекота се класира сред най-магнетичните лица на глобалната ...

Франк Зейн или просто Върхът на бодибилдинг естетиката (Видео)

Франк Зейн или просто Върхът на бодибилдинг естетиката (Видео)

32 години след края на професионалната си кариера, Франк Зейн продължава да е еталон за симетрия, V-образна форма на тялото и ...